.png)
Définition d'une Doula, par l'Association Doulas de France
"Le mot “doula”, du grec ancien, est utilisé aujourd’hui dans le domaine de la périnatalité, pour nommer une femme qui a pour vocation d’accompagner et de soutenir la future mère et son entourage pendant la grossesse, l’accouchement et la période postnatale, grâce à son expérience et à sa formation, et cela uniquement en complément du suivi médical choisi par les parents (hôpital, clinique, sage-femme libérale…).
Elle accompagne sans discrimination liée aux origines, à la religion ou à la préférence sexuelle des parents.
Une doula n’a pas de fonction médicale, elle n’est pas thérapeute.
Elle soutient le travail des sages-femmes."
Dès le désir d'enfant
Je suis à vos côtés
Pour vous soutenir, et vous aider à traverser cette période (parcours PMA, FIV)
Je suis là pour vous apporter de l’information, accueillir vos émotions, vos doutes, sans vous indiquer la direction à prendre.
Je peux vous proposer des ressources (livres, site internet) et vous orienter vers des professionnels de santé.
Pendant la grossesse
Je vous accompagne tout au long de votre parcours de grossesse
Ce que je peux vous apporter:
De l'écoute, dans vos questionnements et vos doutes,
De l'information, celle dont vous vous avez besoin (physiologie de l'accouchement, AAD, césarienne...),
De l'accueil, dans vos émotions,
De l'aide, pour identifier vos besoins,
Du soutien dans vos choix,
Du soulagement, pour vos maux de grossesse (postures, massages, mise en relation avec des professionnels de santé spécialistes de la grossesse),
De l'aide, pour la rédaction votre projet de naissance,
Des discussions, le processus physiologique de l'accouchement, les protocoles hospitaliers, les interventions possibles, vos droits,
De la réflexion, autour de votre postnatal et à l'organisation à mettre en place à votre retour à la maison (le mois d'or, les relevailles),
De l'information, si vous souhaitez allaiter au sein (montée de lait, colostrum, pic de croissance, positions...) ou au biberon (quel lait choisir, type de biberon, fréquence...),
Des explications sur les rythmes de sommeil du nouveau-né et ainsi vous aider à vivre au mieux les premières semaines,
Des propositions de lectures, podcasts et documentaires,
Des contacts de professionnels de la périnatalité (sage femme, osteopathe, kinésithérapeute, psychologue...)
Pendant l'accouchement
Je vous accompagne là où vous aurez décidé de donner naissance
Je suis disponible 24h/24 à partir de la 38 SA et pendant toute la durée de votre accouchement, avec la présence de la sage femme si AAD, et avec l'accord de l'équipe médicale si accouchement en structure.
Je suis là pour vous permettre de conserver votre bulle et pour veiller au respect de vos souhaits (projet de naissance)
Je vous soutien, valorise votre effort
Je suis aussi là pour faire en sorte que le coparent trouve sa place.
Je respecte l'intimité et les désirs des parents
Durant le post-partum
Je suis présente autant de temps que vous en aurez besoin
Pour écouter le récit de votre accouchement et votre ressenti,
Parler de votre quotidien et de vos questionnements,
Vous aider à prendre vos repères,
Vous soutenir pour votre allaitement maternel ou par biberon,
Vous proposer un serrage du bassin (Rebozo) et des bercements pour prendre un temps pour vous,
Vous informer sur le rythme du bébé,
Préparer quelques repas, étendre le linge, faire un peu de vaisselle, m'occuper des aînés